Détendre votre dos n'est pas suffisant si vous voulez vous débarrasser d'un mal de dos ; vous devez détendre tout votre corps. Parce que vos muscles du dos sont si gros et connectés à tous les autres groupes musculaires, la tension dans les muscles… (read more)
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Détendre votre dos n'est pas suffisant si vous voulez vous débarrasser d'un mal de dos ; vous devez détendre tout votre corps. Parce que vos muscles du dos sont si gros et connectés à tous les autres groupes musculaires, la tension dans les muscles du mollet ou des épaules peut faire persister et même s'intensifier les douleurs dorsales.
